引用:
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作者Misha888
因為吃了白天仍有愛睏感...
或是吃了睡幾個小時候醒來又睡不著...
所以有請醫生換過幾次藥
若定/舒寧必朗/安得眠/佐易眠
不知推薦何種比較安全並白天比較不易有愛睏感?
原先未吃前是比較難入睡...(有時要躺2個小時以上)
吃藥後有試過不吃看看...結果又累又睡不著之外...隔天頭很容易痛  |
這種問題 當面請教醫師或醫院藥局裡的 藥物諮詢室的藥師
不論在法律上或個人用藥安全上都比較有保障
安得眠=佐易眠=台廠的史帝諾斯<ZOLPIDEM>
舒寧必朗<Zaleplon>和史帝諾斯是同類藥 算是較新型的
藥效更短<和史帝諾斯比較 易有 睡幾個小時候醒來又睡不著情形>
理論上更不影響睡醒狀況
但現今發現一些問題 一般醫院比較少用
http://tw.myblog.yahoo.com/delightd...rticle?mid=9852
衛生署現今也持續監視中
http://www.doh.gov.tw/CHT2006/DM/DM...=1&doc_no=52489
生活習慣方面上 充足的運動和 每天適時規律的曬曬太陽 睡眠時臥室儘可能的黑暗
是改善睡眠的方法....
睡不著 頭痛 都是前文中提到的戒斷現象的症狀
請諮詢醫師並改善生活作息 不然藥會越吃越重.....