會抽煙表示時間太多太閒了, 當你一有空閒就會想抽菸, 忙到不可開交會想抽菸只是自己想休息, 我不是風涼話, 我是以過來人的看法來發表意見, 我18歲開始抽, 抽了差不多16年, 從一包9元的新樂園抽到古巴雪茄, 西門町柱子煙攤上的菸也差不多都抽過, 從最濃的無濾嘴藍色Peace到白當, 算算至少有百種吧, 去年終於算是成功戒煙了, 初期很難過, 也是最容易失敗的時候, 千萬別跟自己說沒關係啦就慢慢減量從一天一包到一天一根而已, 總會有成功的時候, 錯!! 要就完全不抽, 不然你的任何藉口都是失敗的導火線,
記得那時候不管騎車開車, 只要一停紅燈立刻伸手拿菸, 停車也要一根, 進辦公室前在一根, 一天至少要一包以上, 打麻將時很誇張, 一包差不多東南西北圈也沒了, 後來戒菸階段只要一失去專注時就會不自覺站起來要去抽菸, 甚至會有不自覺的慌張感...
我戒菸差不多一年半了, 應該算成功了!!