早餐:39$ 小7特價餐通常是 御飯糰+指定飲料 也有49$方案<<早餐要吃好點
中餐:全家15$烤番薯2條<30$不一定每家都有賣
晚餐:小七關東煮隨便買一樣有米血最好+自備麵條OR泡麵 小七關東煮湯頭不差.
這樣營養算OK