引用:
作者YAKUMI
單車不錯阿!不過好貴喔!
記得國、高中時,三、四千塊就可以買到不錯的腳踏車了說。
過胖的人,要減肥的話,先從單車、游泳開始比較不會傷身體。
太胖跑步對膝蓋、關節也是一種負擔。
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狂推游泳!
游泳這運動真的很棒
像我從去年底養成游泳的習慣後
一直到現在都持續著
也因為泳池裡大家都穿泳裝
所以女生的大小幾乎是可以一眼就看得出來(比較不會像平時穿衣服穿胸罩會加料在裡面,造成以小搏大)
也因此發現幾位真的超有料的
剛好我是乳牛協會忠貞成員
所以也趁機和某位代號F的乳牛保持交談(她教我一些游泳的動作)
希望不久之後
可以帶回家給奶奶看看