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[關鍵報告]王建民複診結果:6-8周後可上投手丘投球
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novashin
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加入日期: Sep 2006
文章: 171
引用:
作者
李麥科
人的姿勢和動作,本來就很難改
投手的動作這麼劇烈,很難改吧
錯了,棒球裡面最容易跑姿勢的就是打擊跟投球
為什麼每次投手在牛棚都要一堆投教在旁邊看,就是怕你姿勢跑掉
打擊也是,為什麼要打TOSS打網子?
連A-ROD這種打擊天才也要練?上打擊區前也要裝練習器試揮?
就是因為太容易跑掉了,要練到眼睛閉上姿勢都不會跑掉才行
注意,時速90mile的擊球時間你有幾秒?
不到0.1秒吧
這種超短印象只能靠不斷的練習練習練習你才不會忘記
2010-01-05, 11:15 AM #
11
novashin
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