主題: 跑步時要用嘴巴還是鼻子呼吸，呼吸的節奏是?
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LW牛
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加入日期: Jan 2009
文章: 24
引用:
作者Quaker2002
我是用鼻子吸氣嘴巴吐氣避免喉嚨乾，吸兩次吐兩次節奏與腳步相同。
.


跟我一樣耶@"@
只是已經N年沒練跑了~"~
六塊變一塊不是沒原因的
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莫非定律:凡事只要有可能出錯，那就一定會出錯。
舊 2009-11-12, 03:38 PM #6
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LW牛離線中