久保田棍或柔道棒之類的
防身武術專用的武器
一開始是美國LAPD針對女性警員傳授
針對弱點擊可是很有效的
電影twisted(非常命案)裡面也出現很多次
還有不少教學影片
http://www.youtube.com/watch?v=zlw9Mo4g5Ak