心理諮商其實是比較好的方式，雖然花的時間可能會比較久
但我認為成效會比吃藥好...雖然花費也會比較多就是了
好的諮商師鐘點不便宜，或者可以尋求公立醫院幫助也可以
台北馬偕的不知道好不好...
吃藥的副作用太大了，而且只是治標不治本