主題: 怎麼在房間做沒幾下就出來了?
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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引用:
作者sorrojvr
最近也發現體力下滑....
仰臥起坐60下就開始出汗...115下就沒力了....唉..
體脂從15昇到18...


這樣還好吧
能做超過100下算不錯了
我是睡前做一首歌的仰臥起坐
但可能沒有很標準吧
你應該也不胖啦
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心好累
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莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2009-07-23, 11:55 PM #23
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