小弟最近打算更換nb的硬碟

目前看中H牌7K320
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=1266082
光華找不到，打算在yahoo購買了

有爬了一些文章，知道SATA2可以插在SATA1版子上

但部分文章提到，H牌的插在SATA1版子需要用官方軟體調整，不然會抓不到

因為找到的都是些兩年前文章了，不知道現在的H牌硬碟還需要用軟體調整嗎?

本來想挑ST的，爬了一些文，很多大大提到有機瘟問題，有點怯步

想請教所謂的機瘟是?

機瘟問題只發生在3.5吋硬碟上嗎?還是2.5吋也有?

補充一下~~我的NB是DELL XPS M1210 INTEL 945晶片組