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作者dts0069
一小時蛙式能游3000公尺,而且還是1-2星期才游一次,蛙式能有這種速度游這麼長的距離已經不是一般人水準了.
不過建議你要到海邊或較深寬廣的水域適應一下深度,不見底,...等這類的恐懼感就是,另外因為泳池距離太短很多人有習慣碰壁靠岸的習慣,這個在日月潭還海泳長距離無法碰觸岸邊停靠得適應一下(跟體力無關,只是習慣跟心理因素),
日月潭那個好像都會帶浮標就是,日月潭那種我沒參加過,我大都是帶蛙鏡去海邊漂浮.
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認同您說的:心理因素真的很重要.
雖然在泳池裏優遊自在,即使在標準池裏(水深至少2m)也遊刃有餘,
但到了寬廣水域仍然有說不出的恐懼感--孩提時代幾次幾乎滅頂的恐怖經驗
至今仍是心靈深處的陰影.
很好笑的,到了墾丁夏都飯店,面對那片美麗海洋竟然不敢下海游泳,
甚至連拿浮板到飯店圍起的安全海域漂浮也不敢.
很好笑吧!所以我才說--對於泳渡日月潭,心理實力仍不足 |