主題: 關於健身的呼吸方式...
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david8123912
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david8123912的大頭照
 

加入日期: Dec 2008
文章: 19
總之，

不管是啞鈴舉 -> 吸 -> 放 -> 吐或舉 ->吐 -> 放 -> 吸都沒關係囉？
舊 2009-05-13, 09:24 AM #6
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