請教各位紅利點數都用來做什麼???

有信用卡的朋友都有多少紅利點數啊?
那些點數你們都用來做什麼?
換東西?去便利店換冰飲零食??

附帶我是中信卡的，有誰想過把點數轉移他人換＄的？