作者Movenda

(星島日報 報道)在街上碰見朋友，我們都很少會擁抱，可能是怕這種「攬頭攬頸」動作太過親密，做的時候有點尷尬；但原來有專家指擁抱對人的心理和身理都有益處：

　　• 消除沮喪：如發現友人悶悶不樂，不如給他一個溫暖的擁抱。

　　• 消除疲勞：每次辛苦工作後，若能獲得一個擁抱，足以消除疲勞。

　　• 增強勇氣：一個深情擁抱有助消除煩亂心緒，激勵勇氣。

　　此外，擁抱對小朋友來說更加重要，因童年時代身體接觸的多少與長大後的身心健康密切相關，一些在小時候極少得到母親擁抱的孩子，長大後會形成一種對被愛、被關心的渴望感：有的渴望很直接的身體接觸；有的則喜歡抱着被子、枕頭或毛茸茸的公仔玩具。

　　今天就和身邊親人、朋友來個擁抱吧！

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各位宅宅去幫女生消除沮喪吧~~不過不要"增加疲勞"喔