以下是個人經驗：

我自己是用國王石頭的133X 16GB，原因是它是少數低價但內定為fixed mode的。若要做為windows 系統，CF卡務必要選擇為fixed mode，否則無法安裝作業系統；我沒試過用非fixed mode的來安裝linux。

我是使用光華牌的轉接卡（質感有夠差....）安裝win xp pro。整個系統除了power外，安靜無聲。缺點是速度實在很慢；開個ie慢、開個pdf檔慢、用word寫個一檔更慢。試過用RAID-0模式，也沒能加快多少。

後來改安裝centos，除開機較慢外，使用上倒不會比硬碟慢多少；猜想可能是作業系統對磁碟的管理方式不同。

我是沒特別去試大量讀寫，就Athlon XP 2.2g來說，安裝個windows xp pro要1小時多.....比硬碟慢很多很多。