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Power Member
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引用:
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作者小豹貓
被嫌胖?! 月?!
被嫌瘦?! 媽?!
回台灣的時候請找喵喵報名上課~
私人授課一小時2000就好(喵記得分我單次500的皮條費即可,我們都這麼熟了  ) |
是被一群久未見的男性友人嫌胖
我所有的學生都嫌我瘦
國外回來的朋友則是說台灣的審美觀很病態 
BTW,你如果招的到這種行情的學生的話,分你500沒問題
引用:
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作者alpha
是超出有點小多, 但我感覺每個人的體質差異很大, 固定的減肥方式只能抓大方向不能全收. 像我之前晚餐即便改吃青菜豆腐湯, 體重也絲毫沒改變. 反倒是晚餐沒吃後, 感覺胃口變小, 連中餐的食慾也減少了.
之前有運動, 但飲食沒改, 想說就算比較沒效果, 那起碼有點更動吧. 結果是一點都沒~
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運動有時候要持續一段時間才會看出效果
因為基礎代謝率逐漸提高,同時也會開始容易流汗 |