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meagal2006
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加入日期: Dec 2006
文章: 50
可否具體描述一下如何運用腰力拉單槓?
當兵的時候其他項目都沒問題,就是手榴彈和單槓差。新訓完手榴彈差不多33公尺,單槓也只有6下,下部隊之後也沒再練了。
舊 2009-02-19, 02:58 AM #14
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