畫質, 音效這都是個人主觀的感受.
我是都建議內建的真的看不慣聽不慣再額外裝卡.
690G我沒用過不清楚~~~
但780G我覺得畫質算不錯了!
接我的Eizo L768或是朋友的SONY 40X5000 LCD TV都感覺很好!
(我自己還有用HD 2600Pro)
甚至比前幾代的顯卡還好......
(大概NV 7系列那時代的卡)

另外畫質也是可以調的.
從螢幕本身調, 從CCC控制台調.
真的調不好再加張顯卡也不遲!
我個人傾向是先調整, 讓它發揮應有的水準.
真的還是不滿意, 再更換.
不管是簡單的用測試片到CCC控制台裡調整; 螢幕亮度,對比,色相...按一按.
或是進一步用專業儀器到工模調整.
有調就是有差!

除非顯示晶片或是顯卡太糟太低階或是螢幕太鳥~~~
不然不管N牌或A牌, 個人感覺調過後都有一定的水平了. 雙方差距並不大.
未調整前是可是可以看出A牌跟N牌的差異.

另外跑不順. 就算畫質再好也沒用啊......
KMP那些讓CPU不夠力電腦可以跑順的設定. 說穿了就是犧牲畫質換取流暢!
KMP開高速模式讓播片變順, 同時也是讓畫質變差.
一些720P的AVI 日劇在開啟高速模式後可以明顯察覺畫面有問題.
像用來解碼H.264的CoreAVC將它的Deinterlacing跟Deblocking不開啟.
可以大幅降低CPU使用率~~~甚至讓單核CPU可以跑流量不太高的H.264.
但在部分影片你就可以發現畫面瑕疵變明顯了!

簡單說. 要畫質, 也是要夠力的CPU才堆出來的......
不然就跟你顯卡不夠力或太舊, 遊戲一堆特效開不了一樣.

另外. 最近一些新的VC-1編碼BD影片已經不能用支援硬解的WMP11解碼器來播了.
所以要硬解要嘛乖乖用PowerDVD看. 但無法掛中文字幕. 只能乖乖啃英文字幕.
要用KMP看只能用不支援硬解的VC-1解碼器來看.
不然就是自己把片子轉檔成X.264再開硬解看.

硬解是要顯示卡跟影像解碼器支援兩者相輔相成.
缺一不可......
當你想靠硬解看BD的H.264編碼跟VC-1編碼影片.
你能用的解碼器就已經被綁死在PowerDVD的Cyberlink H.264/AVC1 Decoder跟WMP11的WMVideo Decoder DMO這兩個.
目前只有這兩個有支援H.264跟VC-1的硬解.
其他什麼CoreAVC之類的常用解碼器通通不支援硬解.