作者simonsimon

是這樣的...大學時間的o友~她要來4天
所以我需要彈藥和體力
今天是6號 她9號晚上就要來了
怎樣可以在短短3天準備好應付4天的量
從以前經驗來看 算一算至少要應付6次
因為我工作後很少運動 體力變差了-.-
打從心底真的非常相當擔心 加上很久沒練習了
準備了一些做法 請指導一下(我很認真)
或是給我好建議 對了 請勿包含藥物
我自己想到的是下面這些項目
1.禁慾 2.吃大量海鮮 3.充足睡眠
4.跑步 5.多看一些片子回憶一些招式
6.請問提神飲料有用嗎 ?
pcdvd高手眾多 希望可以幫到我
我真的很怕沒體力很丟臉
麻煩大家了 先謝過了