你可以在資料夾選項裡把"隱藏保護的作業系統檔案"取消
然後每一個硬碟分區都會有一個System Volume Information資料夾會出現
這就是系統還原所使用的資料夾
可以看看它實際用了多少空間

這個資料夾預設是只有系統有權限作更動所以點不進去也刪不掉
但可以自行新增現在用戶為使用者
就可以進去
如果停用系統還原其實整個資料夾刪掉應該也無所謂
但我不敢保證這樣會不會出什麼錯
以我自己用到現在的經驗
刪掉裡面名稱是restore開頭的資料夾是絕對沒有問題