想請教一下，因為今天發現前面的鏈條在小盤的時候會磨到勾鏈條的，手癢轉了一下靠近車架的螺絲，圖在這 結果前變無法運作...
嚇到之後把他調整回來卻只能變到大盤，無法變回小盤。
有辦法自行解決嗎

還有，小弟發現鏈條在飛輪最小盤的時候，將飛輪往後轉時鏈條會稍稍的被齒盤頂起，是正常的現象嗎?像這樣