我本來是一個運動白痴
幾乎都不喜歡任何運動
但前陣子過年時被堂哥們邀去打籃球
而開始迷上籃球

但這幾個星期打下來
總覺得每次灌籃時手都會撞到籃框好痛
是不是我灌籃時的姿勢有問題呢

請問大家都是如何正確灌籃
才能避免造成手部傷害