請參考 : http://www.sc.blood.org.tw/index.php?action=qa&id=81

捐分離式的很辛苦唷 ,每次捐血至少要在椅子上待個 40~60 分鐘(也有更久的)
而且不像全血 ,捐血之前的檢驗比較嚴格 ,血脂肪白血球超過標準都會被拒絕
好處是有習慣在捐的比較會注意自己平常的飲食生活習慣
不過壞處是常常被大隻針扎容易留下疤痕 ...

目前已經累積兩百多次 ,只要沒有特殊事故一定固定隔週去報到