通風不良的地方，可以開個小電風面向牆壁讓空氣循環
空氣清淨機能不能改善睡眠要看個人體質
我有honeywell醫療級和三菱日本原裝的變頻電漿負離子+HEPA+活性碳+植物芳精.....一台快要20K
honeywell運轉聲音很吵、三菱很安靜，但是使用起來都沒什麼感覺，我的房間原本就經常打掃
覺得真是浪費錢

後來發現是濕度過高的問題，除濕機開下去就好很多了，現在很多除濕機會有空氣清淨的附加功能，這就夠了