最經濟的方法是:
買牛奶來喝
找找免費供應牛奶

不過話說回來...等四五十歲了,已經遇入中年了...大概會感覺寂莫
對牛奶的興趣也越來不感興趣...以後生病無人照顧..可能越想越恐怖