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加入日期: Jan 2001
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覺的心理影響比較大．
當初自己也是自己去游學會的．
先是要”不會怕”．
然後可以先閉氣練習．
找個人然後看他游，或是潛在水中看．
兩個月前帶一個會游，但不會換氣的的朋友去游．
結果讓他自己慢慢看著我跟其他人游，當天就學會了． 
(當初自己花了一個月才學會)
只認為最重點是不怕..很快就可以會了．
PS:像現在自己在游，是可以腳都不游，或手都不游，單獨以手游或腳游，也可以游，也可以換氣．所以我會認為”不怕”最重要以及”本身的平衡感”先練起來，這才是重點．
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活在當下，享受當下，就算當下是痛苦
你是自由的，能剝奪你的自由只有自己
只要知道為何而戰，就沒什麼不能忍受
最大的敵人往往不是別人，而是你自己
找尋自己心中的天使，是我一生的課題
會生氣，是因為心裡有不足的地方造成
手把青秧插滿田，低頭便見水中天;六根清淨方為道，退步原來是向前
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