就我的了解除非是腸胃吸收太差需要吃特別多
才能維持正常體重的這種例外以外的瘦子只要有毅力都有辦法胖...
而瘦不了的人要變瘦
看來只能靠持之以恆的運動訓練和吃低熱量的食物硬瘦下來了