其實西醫方面也慢慢接受內臟的排毒時間觀念，有呼吸道、肺部疾病的朋友，可能會發現
夜半時間生痰、咳得特別厲害，那是因為肺部在進行排毒，以往西醫常會開個止咳化痰藥，
結果該排毒時排不出來，長年累積，產生更多病變，所以現在很多西醫慢慢會要病人不如
早些睡，半夜想咳時坐起來用自己的力量把痰咳出來，服藥等醫療行為利用白天進行。

年輕力壯時熬夜不覺累，其實是在提早燃燒生命，甚至肝臟有可能正在反覆發炎也不自知，
最後更可能導致肝癌...

還是多多愛惜身體吧，活得健康長久比即時享樂、夜夜笙歌來得重要...