引用:
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作者apage
不是這樣算的，人的時速約4KM左右...
他在這期間也有休息...只有最後36小時才不眠不休的跑
但是在沙漠中這已經算非常非常強了...
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引用:
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作者bqin
1 小時 2.7KM 就算慢慢走都沒問題吧? 
(問題是哪有人一天 24 小時都在跑的啊...  ) |
要了解我的意思 我當然知道要休息
但是一休息 內心的壓力就來了[1 小時 2.7KM] 而且在沙漠
沙軟要出更大的力量
跑馬拉松是要配速
長期路跑 內心的壓力 外在的氣候
我的意思
一樣的環境 每天跑不休息1小時跑2.7km而已 我做不到
光是他女朋友說 他穿7號半 跑到穿8-8.5號..........
31個水泡 ..........
那個尼日 不是非洲戰場嗎還是我記錯了