主題: 請益有跑步習慣的人你有過這樣的經驗嗎？
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SuperDuck
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SuperDuck的大頭照
 

加入日期: Sep 2004
文章: 37
撞牆期過了....節奏對了....
不過還是要注意膝蓋負荷
也不要一次就跑太多 要循序漸進
     
      
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I can't love you, Jenny
舊 2007-02-03, 09:27 PM #21
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