因為減肥
9月底跑到迄今

1.你們通常跑多少距離?
最少4KM....最多6KM
2.多久跑一次?
跑四休一
3.慢跑鞋會常換嗎?什麼樣的情況.就必須換?
我穿NIKE的籃球鞋耶~~我覺得蠻好穿的~而且我都是先打球才去跑步
4.在什麼地方跑?
土城綜合運動場
5.鞋子都怎麼挑?有品牌喜好嗎?
NIKE籃球鞋
慢跑鞋穿紐拜倫