樓上兩位大大...
所謂壞了.是指怎麼壞法/鞋底平了.是全部都平嗎?
有人說跑步很傷膝蓋.2天一次.會不會很傷?尤其是有舊傷的人.
pu跑道的傷害.衝擊會比較小嗎?