最近看到的一種靈魂出竅的定義，大致意思如下﹕
靈魂/意識是沒有界限的
所謂「出竅」是一種意識焦點的變換
所以並不存在有沒有「離體」的問題
因為我們大部份將意識聚焦在肉體
所以當意識焦距對準至遠距or非物質界
才有「離開身體」的感覺