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各位早餐都喜歡吃什麼?
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超獸機神斷空我
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一個大的雜糧麵包.....預算是30元以下....
最近常去的麵包店有一種很大又很便宜的....
其實自己並不愛吃雜糧麵包....那是完全為了怕胖而已....
再加一份美祿...........選擇的是低糖型的美祿.....
等存夠錢...再買一桶純乳清蛋白質.....
那就是.......
雜糧麵包 30
低糖美祿+乳清蛋白 (增重用) 30
為了肌肉.......我願意犧牲美味........
2006-10-28, 07:33 PM #
47
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