用你的手壓她的小腹..別太大力丫..
不過如果你的手是冰的那就別碰了..
當下最快的還是止痛藥..
喝熱飲也會有點幫助..
長期的話..冰的不要喝..喝四物改善體質
剛結束時..可以煮紅棗蛋來吃..下次會比較改善..