我個人是吃 GNC 的長效型綜合維他命~~
會吃的主要原因是偶爾吃飯不正常，有吃的話，可以補充一下維他命...
說明上是說一天兩顆, 不過我都一天吃一顆而已∼∼

買一盒 180顆, 可以吃上一年..