我媽說他吃維他命效果很明顯
因為他還在工作
他吃了後到了下午變得較有精神

而我以前是不怎麼吃的
因為吃不出啥效果,所以偶爾吃一下
不過最近我睡前吃時有感覺到那種睡得很飽的感覺
不知道跟維他命有沒有關係