不過因為你都練伏地挺身......造成你胸部中間都沒有肉....
要練些啞鈴飛鳥ˋ啞鈴推舉.....或是滑輪機械擴胸....這樣胸肌才會好看....
我也有一件跟你那件很類似的短袖衣服......胸肌摸起來特別大....形狀特別明顯....
而且我那件有點透明.....超愛穿那件的...

胸肌當然大一點才好看啊........充滿男人味......
不過練身體要全方位......只練胸不練腿....到一定程度就卡住上不去了.....
或者只練胸不練背.....看起來會很像駝背也不好.....

樓主你形容的身材.......我常看到......就是穿著籃球短褲的男人.....看起來像學生....
小腿很粗........但是上身單薄的可以.....

加油啊!!這樣的體格練起來會很好看.......
來個裸上身的照片吧......反正不要拍臉也沒人知道你是誰.......