主題: 請益：睡眠容易被外力打擾驚醒，如何改善好呢？
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加入日期: Sep 2001
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引用:
作者kingleo
去買海綿耳塞.......橘色子彈型的那種
隔音效果蠻好的,剛戴的時候可能要適應一下



這東西不錯用，兩粒一包20吧，各大藥粧店都有賣
想到以前當兵時候，就是靠這東西助睡(旁邊人出怪聲也不好意思講)

敏感一點的連聽時鐘的秒針走動聲都會睡不著
舊 2006-01-30, 06:23 PM #8
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