小弟我也有過敏現象
不過是早上剛起床時
後來用蜂膠有改善,我媽說早上很少聽我醒鼻涕
我媽聽了別人說的
蜂膠滴幾滴(1~2)在水裡,不過感覺不好喝>_<
所以你可以試試

買的話建議是是買水的,不要買膠囊
問過當地人(巴西)他們是說水的那ㄧ種比較好
不過水的價格好像比較高一點