主題: 怎麼減掉腹部的贅肉啊？
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lyh65
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加入日期: Mar 2002
文章: 6
引用:
作者Ｃ．Ｉ．Ｂ．
有氧運動減肚子！

無氧：仰臥起坐可以讓腹部肌肉變硬，建議買仰臥起坐板．
　　　地上我可做２５０板上８０就投降了，一次酸３天非常有效．


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借問一下
哪兒有賣仰臥起坐板呀
想買個來玩看看說
舊 2005-10-18, 09:31 PM #27
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