我覺得吃消夜還好啦，上面有人說吃完消夜隔天會不舒服的我想是因為吃完沒多久就馬上睡覺的關係吧，吃完馬上睡隔帶起來會覺得肚子更餓，我也不知道為什麼，但我問過很多人都會這樣 ，吃完消夜至少過了一個半小時再睡我想隔天起來是不會不舒服的，而且我餓的時候若不吃點東西一定睡不著，唉~~~~~~還好我吃不胖，哈~