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拉單槓要怎麼訓練呢?
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abowln
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加入日期: Jan 2002
您的住址: 布袋戲的異想世界
文章: 85
也可以先練手的握力
去剪一段小水管
放在口袋
沒事拿來按一按
總是覺得拉的時候
手的握力和腰力搭配
就很容易上去了
2005-10-16, 12:28 PM #
9
abowln
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