很多情況都會.......
中毒 <-- 這個最多 ( 拿別顆硬碟重灌試試 )
過熱 <-- 風扇積太多灰塵散熱不佳 CPU 負載過重 ( 清清主機板及檢查 BIOS 設定值 )
POWER <-- 老化供電不穩或瓦數不足 ( 換一顆試試或搭配中毒情況處理 )
記憶體 <-- 不匹配或品質不佳或不穩定 ( 如果裝兩根拔掉一根 )

總之要交叉做測試才能找出原因...不過
系統使用久了，重新安裝系統是第一步解決方法