我平常上網或打報告用對比40，亮度0，在看電影時亮度調到20，對比50
我是接dvi介面(會比d-sub亮一點)，另外我是用ati7500顯示卡，裡面的亮度調到-27，其他不變，這樣比較不會傷眼睛。提供給各位參考。