引用:
作者rongsern
報名游泳池的泳訓班
學了2天
身體都浮不太起來
而且換氣好累喔,都會吃到水
每次吸氣都還會用到鼻子,鼻子嗆水好難過喔
而且我現在鼻子都一直流鼻涕說,是因為游池水的關係嗎
而且我換完氣後整個身體都會沉到底下去
希望8月底前我能學會啊
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浮不起來 是因為你身體僵硬
你要是學會游泳 你整個身體放輕鬆 就會浮在水面上了
如果你是學捷泳(自由式) 你習慣 一邊換氣就可以了 不用左右兩邊都會
鼻子會流鼻水 應該是水溫比較低 還有你鼻子稍微進水的關係
這沒關係
換氣完 身體會沉 表示你換氣時候 手腳忘記擺動了
學游泳不用要求學到 游很快
主要是""熟悉水性 不怕水""