這種扭到或筋骨問題,最好不要找推拿接骨,常常會愈推愈糟....
痛的地方已承受過多的"力"了,若再對痛處施力,無異是雪上加霜,除非真能遇到高手...
找西醫會比較有效,西醫有X光和肌肉鬆弛的藥劑,

怎麼還沒去看醫生啊?
我教你那招有沒有效?