正常體液的酸鹼是動態維持 但是變化不會太大 如果變化過大 身體一定會出問題
人體就算吃了很多酸性物質 正常的體液酸鹼度還是只有小幅變動
差別在於 身體為了讓這些物質排出 需要消耗儲存的鹼性物質 如鈣鎂等 久而久之 身體會有失調的狀況
如果你有酸鹼試紙 你可以測測看尿液的酸鹼度
吃素、長期喝茶的人 尿液就會呈現較強的鹼性
你也可以喝完可樂再去試驗尿液的酸鹼度
這些情形 在你還是身體正常的情況下 體液還是不會有不正常的變化
當然 也可以測測看汗水啦 只是 會不會比較不方便

以前常常喝鹼性水 其他好處不明顯 比較明顯可以感覺到的是 蚊子不喜歡找我
現在天天都以純喫茶當水喝 糖的成分 比茶的成分多很多 手腳紅豆冰一堆啊