作者kog781

http://www.epochtimes.com/b5/3/10/1/n386270.htm
坊間標榜有機健康飲品，如果濃度過高且又空腹飲用，很可能會造成急性草酸腎病變，反而對身體帶來負面影響
http://www.healthhouse.com.tw/info/...electrolyte.htm
但不建議一般人把它當成日常飲料。一來過分補充這些電解質沒有必要﹐最後還是得經由腎臟排出﹐增加負擔
http://www.ettoday.com/2005/05/08/327-1787233.htm
減少嗜好性飲料如：酒精、碳酸飲料、含糖飲料等高滲透壓液體的攝取，可減輕腎臟排除廢物的負擔。