power DVD裡有一個設定的選項是"使用硬體加速"，預設好像都沒打勾，把它勾選再試試看
另外，CPU應該沒問題，弟之前有一台P2-300看DVD也沒有停格的現象(P2-300+Geforce MX440/64MB+RAM 512MB，用power DVD XP4.0)
如以不花錢為原則，那麼硬體規格太舊不要裝最新的播放軟體，找一個符合您電腦最適用的版本就可以了，像弟之前P2那台用media player7.0或8.0都很順，但安裝media player10也就開始有停格的現象了，在此提供小小的經驗
PS.您可能要更換顯卡，Geforce MX200的記憶體應該只有16M或32M的版本，這是硬體的問題跟您更新到最新版無關，小弟之前也有處理過這問題，現在最便宜的顯卡也可以買到MX4000/64MB的